13 Jun
13Jun

المكوّنات

   

  •  
  •  
    لحم رأس بقر – كيلوغرام 
  •  
  •  
    عصير طماطم – كوبان 
  •  
  •  
    ثوم مهروس – نصف فصّ 
  •  
  •  
    حمّص حبّ – نصف كوب  
  •  
  •  
    زيت نباتي – ملعقتان كبيرتان 
  •  
  •  
    فلفل أسود – ملعقة صغيرة 
  •  
  •  
    ملح – ملعقة صغيرة 
  •  
  •  
    ماء مغلي لسلق اللحم – بحسب الحاجة 
  •  

    

طريقة العمل

  

 

1- في قدر، ضعي الزيت واللحم وقلّبي حتى يتغير لون اللحم.
2- أضيفي الثوم وقلّبي جيداً.
3- نكّهي بالفلفل الأسود ثمّ أضيفي عصير الطماطم.
4- أتركي المزيج يغلي لمدّة 10 دقائق على نار متوسطة.
5- ضعي الحمص ثمّ اسكبي الماء المغلي.
6- أتركي اللحم على نار متوسطة حتى النضوج.
7- بعد النضوج، نكّهي بالملح (إضافة الملح في البداية يؤخّر من نضوج اللحم).
8- ضعي الخليط في طبق التقديم.
9- زيّني بالبقدونس وقدّميه إلى جانب الأرز أو الخبز.

Comments
* The email will not be published on the website.
I BUILT MY SITE FOR FREE USING