02 Jun
02Jun

المكوّنات

   

  •  
  •  
    ورق عنب - 500 غرام  
  •  
  •  
    أرز مصري - 3 أكواب  
  •  
  •  
    بقدونس مفروم فرماً ناعماً - نصف كوب  
  •  
  •  
    كزبرة جافة مفروم فرماً ناعماً - ربع كوب  
  •  
  •  
    ثوم مهروس - فص  
  •  
  •  
    بصل مفروم فرماً ناعماً - 1  
  •  
  •  
    طماطم مفروم فرماً ناعماً - 2  
  •  
  •  
    معجون طماطم - ملعقتان كبيرتان  
  •  
  •  
    ملح - بحسب الرغبة  
  •  
  •  
    فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة  
  •  
  •  
    عصير ليمون حامض - ربع كوب  
  •  
  •  
    كمون - رشة  
  •  
  •  
    جزر مبشور - 1  
  •  
  •  
     لورق العنب:  
  •  
  •  
    عصير ليمون حامض - ربع كوب  
  •  
  •  
    عصير طماطم - ملعقة كبيرة  
  •  
  •  
    زيت زيتون - ربع كوب  
  •  

    

طريقة العمل

  

 

1- لتحضير الحشوة، ضعي في وعاء متوسط الحجم كلّ من الأرز، البقدونس، الكزبرة، الثوم، البصل، الطماطم، الجزر ومعجون الطماطم.
2- نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والكمون ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
3- إفردي ورق العنب على سطح صلب، ضعي القليل من حشوة الارز في وسط كلّ منها.
4- أقفلي أطراف ورق العنب ثم لفّيها على شكل رول وصُفيها في قعر قدر متوسط الحجم.
5- أغمري رولات ورق العنب بالماء ثم اسكبي زيت الزيتون وضعي القدر على النار.
6- رُصي طبق زجاجي فوق رولات ورق العنب ثم اتركي المكونات حتى تغلي.
7- أخفضي حرارة النار ثم زيدي عصير الليمون الحامض وعصير الطماطم.
8- أتركي المكونات من جديد حتى تغلي وتنضج ثم ابعدي القدر عن النار وصُفي ورق العنب في طبق قبل التقديم.

Comments
* The email will not be published on the website.
I BUILT MY SITE FOR FREE USING